लाइफस्टाइल डेस्कः आंखें, बहुत कुछ ऐसा कह देती हैं जो हम खुद नहीं कह पाते। अट्रैक्शन से लेकर इमोशन तक बयां करने का इससे बेहतरीन जरिया कोई और नहीं। इसलिए इनकी देखभाल भी उतनी ही जरूरी है, लेकिन खूबसूरती बढ़ाने में चेहरे के आगे अक्सर लोग पलकों की केयर को इग्नोर करते हैं। पलकें(आईलैशेज) घनी और लंबी हों तो आंखों की खूबसूरती भी दुगुनी हो जाती है। लेकिन सही तरीके से केयरिंग न करने की वजह से, तो कभी डैंड्रफ की वजह इनकी ग्रोथ सही नहीं होती। आज ऐसे ही परमानेंट और टेंपरेरी तरीकों के बारे में जानेंगे जिनसे इन्हें घना और लंबा बनाया जा सकता है। नेचुरल ऑयल लगाएं नेचुरल ऑयल को पलकों पर लगाने से उनकी ग्रोथ अच्छी हो सकती है। कैस्टर ऑयल, अलमॉन्ड ऑयल ऐसे ही नेचुरल ऑयल में शामिल हैं जिन्हें पलकों पर लगाकर उसे घना और लंबा बनाया जा सकता है। जल्द असर पाने के लिए अलमॉन्ड ऑयल को रात भर पलकों पर लगा रहने दें और सुबह इसे धो लें। इनमें मौजूद विटामिन ई, पलकों की ग्रोथ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। अच्छी डाइट लें डाइट में प्रोटीन की ज्यादा से ज्यादा मात्रा शामिल करें जो आईलैश(पलकों) की ग्रोथ बढ़ाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और विटामिन बी5 से भरपूर डाइट को भी शामिल करें। हफ्ते में एक बार नेचुरल बायोटीन सप्लीमेंट्स जरूर लें। इसके अलावा विटामिन ए और ई की मात्रा वाले डाइट बहुत ही फायदेमंद रहेंगे। नेचुरल वैसलीन लगाएं पलकों में वैसलीन लगाना भी उनकी ग्रोथ बढ़ाने का बहुत ही अच्छा ऑप्शन है। ये काफी हद तक नेचुरल ऑयल जैसा ही इफेक्टिव होता है। रात में सोने से पहले पलकों पर अच्छे से वैसलीन लगा लें और सुबह अच्छे से धो लें। और अगर चाहें तो सिर्फ 15 मिनट भी इसे लगाकर रख सकते हैं। लगातार इसके इस्तेमाल से बहुत जल्द और अच्छा रिजल्ट देखने को मिलता है। मसकारा लगाएं मसकारा इस्तेमाल करने से आईलैशज को बड़ा और घना दिखाया जा सकता है, हालांकि ये उतना कारगर इसलिए नहीं है क्योंकि ये लंबे समय तक नहीं रहता। थोड़ी देर के लिए लेकिन इसका इस्तेमाल आंखों की खूबसूरती को थोड़ी देर ही सही लेकिन बढ़ा देता है। फेक आईलैशज परफेक्ट और सेट आईलैशज पाना चाहते हैं तो मार्केट में आसानी से मिलने वाले फेक आईलैशेज का इस्तेमाल करें। इन्हें ग्लू की सहायता से नेचुरल आईलैशेज के ऊपर लगाएं। इससे पलकें इंस्टेंट घनी और लंबी दिखाई देंगी। लेकिन इनके बहुत ज्यादा इस्तेमाल से बचें।

 लाइफस्टाइल डेस्कः आंखें, बहुत कुछ ऐसा कह देती हैं जो हम खुद नहीं कह पाते। अट्रैक्शन से लेकर इमोशन तक बयां करने का इससे बेहतरीन जरिया कोई और नहीं। इसलिए इनकी देखभाल भी उतनी ही जरूरी है, लेकिन खूबसूरती बढ़ाने में चेहरे के आगे अक्सर लोग पलकों की केयर को इग्नोर करते हैं। पलकें(आईलैशेज) घनी और लंबी हों तो आंखों की खूबसूरती भी दुगुनी हो जाती है। लेकिन सही तरीके से केयरिंग न करने की वजह से, तो कभी डैंड्रफ की वजह इनकी ग्रोथ सही नहीं होती। आज ऐसे ही परमानेंट और टेंपरेरी तरीकों के बारे में जानेंगे जिनसे इन्हें घना और लंबा बनाया जा सकता है।
नेचुरल ऑयल लगाएं
नेचुरल ऑयल को पलकों पर लगाने से उनकी ग्रोथ अच्छी हो सकती है। कैस्टर ऑयल, अलमॉन्ड ऑयल ऐसे ही नेचुरल ऑयल में शामिल हैं जिन्हें पलकों पर लगाकर उसे घना और लंबा बनाया जा सकता है। जल्द असर पाने के लिए अलमॉन्ड ऑयल को रात भर पलकों पर लगा रहने दें और सुबह इसे धो लें। इनमें मौजूद विटामिन ई, पलकों की ग्रोथ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। 

अच्छी डाइट लें
डाइट में प्रोटीन की ज्यादा से ज्यादा मात्रा शामिल करें जो आईलैश(पलकों) की ग्रोथ बढ़ाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और विटामिन बी5 से भरपूर डाइट को भी शामिल करें। हफ्ते में एक बार नेचुरल बायोटीन सप्लीमेंट्स जरूर लें। इसके अलावा विटामिन ए और ई की मात्रा वाले डाइट बहुत ही फायदेमंद रहेंगे।

नेचुरल वैसलीन लगाएं
पलकों में वैसलीन लगाना भी उनकी ग्रोथ बढ़ाने का बहुत ही अच्छा ऑप्शन है। ये काफी हद तक नेचुरल ऑयल जैसा ही इफेक्टिव होता है। रात में सोने से पहले पलकों पर अच्छे से वैसलीन लगा लें और सुबह अच्छे से धो लें। और अगर चाहें तो सिर्फ 15 मिनट भी इसे लगाकर रख सकते हैं। लगातार इसके इस्तेमाल से बहुत जल्द और अच्छा रिजल्ट देखने को मिलता है।

मसकारा लगाएं
मसकारा इस्तेमाल करने से आईलैशज को बड़ा और घना दिखाया जा सकता है, हालांकि ये उतना कारगर इसलिए नहीं है क्योंकि ये लंबे समय तक नहीं रहता। थोड़ी देर के लिए लेकिन इसका इस्तेमाल आंखों की खूबसूरती को थोड़ी देर ही सही लेकिन बढ़ा देता है।

फेक आईलैशज
परफेक्ट और सेट आईलैशज पाना चाहते हैं तो मार्केट में आसानी से मिलने वाले फेक आईलैशेज का इस्तेमाल करें। इन्हें ग्लू की सहायता से नेचुरल आईलैशेज के ऊपर लगाएं। इससे पलकें इंस्टेंट घनी और लंबी दिखाई देंगी। लेकिन इनके बहुत ज्यादा इस्तेमाल से बचें।